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Cucinare e riscaldare senza corrente

Attualità verificata il 04.07.2026

Non bruciare mai al chiuso carbone, benzina, petrolio o grill a gas: formano monossido di carbonio, gas incolore e inodore che uccide in pochi minuti; una finestra aperta non protegge abbastanza. Cucina con fiamma libera all'aperto. Al chiuso usa scorte consumabili a freddo. Per scaldarti riscalda solo un piccolo locale, sigillalo, usa abbigliamento a strati, sacchi a pelo e coperte.

Se manca la corrente, piano di cottura, forno e spesso anche il riscaldamento sono fuori uso. Il pericolo maggiore in questa situazione non è la fame o il freddo, ma un gas invisibile: il monossido di carbonio. Ogni anno muoiono persone perché mettono un grill a carbonella, un fornello a gas o un generatore a benzina nell'abitazione, in cantina o in garage. Questa guida mostra come preparare in sicurezza pasti caldi senza corrente, come tenere caldo un locale e quali tre regole decidono della vita e della morte. Non sostituisce la consulenza dei pompieri, del servizio di protezione antincendio o del medico – in caso di emergenza in Svizzera vale: ambulanza 144, numero d'emergenza per intossicazioni 145.

Il pericolo mortale: capire il monossido di carbonio

Il monossido di carbonio (CO) si forma in ogni combustione in cui c'è troppo poco ossigeno – cioè proprio quando un grill, un fornello o una stufa bruciano in un locale chiuso. Il gas è incolore, inodore e insapore; non lo si può percepire con i sensi. Non irrita né gli occhi né le vie respiratorie, quindi non c'è alcun segnale d'allarme naturale.

Nell'organismo il CO si lega agli stessi punti dell'emoglobina a cui si lega l'ossigeno – e in modo molto più forte. Così il sangue si carica di CO anziché di ossigeno, e cellule e organi soffocano dall'interno. Proprio per questo una concentrazione elevata di CO può far perdere conoscenza e uccidere nel giro di pochi minuti, e il tempo tra i primi sintomi e la perdita di conoscenza è breve.

I primi segni di un'intossicazione da CO sono aspecifici ed è facile non riconoscerli: mal di testa, nausea, vertigini, stanchezza e stordimento, più tardi vomito, difficoltà respiratoria e confusione fino alla perdita di conoscenza. Poiché più persone nello stesso locale si sentono male contemporaneamente, questo è un importante segnale d'allarme.

Per chi inizia: ricorda un'unica regola che evita quasi tutti gli incidenti – al chiuso non si brucia niente che abbia una fiamma o un motore. Niente grill, niente fornello a gas in funzionamento continuo, niente fungo riscaldante, niente generatore, nemmeno «solo per poco» e nemmeno con la finestra aperta.

Consiglio da esperti: un rilevatore di monossido di carbonio (norma EN 50291 per l'ambito abitativo) avverte prima che si formino concentrazioni pericolose – a differenza di un rilevatore di fumo, che non riconosce il CO. È utile ovunque si riscaldi o si cucini con una fiamma, in particolare con caminetto, stufa a legna o stufa a petrolio. Non sostituisce però nessuna delle regole di comportamento: è l'ultima linea di difesa.

  1. Subito all'aria aperta – le persone colpite e te stesso; se così ti metteresti in pericolo, chiamare prima i pompieri
  2. Spalancare finestre e porte e lasciare il locale (non trattenersi all'interno per arieggiare)
  3. Spegnere la fonte di combustione solo se è possibile farlo senza trattenersi nel locale
  4. Chiamata d'emergenza: in caso di sintomi gravi o perdita di conoscenza ambulanza 144; per una consulenza numero d'emergenza per intossicazioni 145 (Tox Info Suisse)
  5. Persone prive di sensi con respirazione normale in posizione laterale di sicurezza; se non respirano, rianimazione immediata

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Rilevatore di monossido di carbonio

Sicurezza

Avverte del gas invisibile e inodore che un rilevatore di fumo non riconosce – in particolare con caminetto, stufa a legna o stufa a petrolio.

  • Norma EN 50291 per l'ambito abitativo
  • indicazione ben leggibile e allarme forte
  • batteria fissa integrata con durata pluriennale oppure avviso di batteria scarica
  • fine della durata d'uso (invecchiamento del sensore) indicata

Come cucino senza corrente – al chiuso e all'aperto?

Il modo più sicuro per superare un'interruzione di corrente è con alimenti che puoi mangiare senza cucinare – pane e pane croccante, conserve, formaggio a pasta dura, carne secca, cioccolato, fette biscottate, frutta secca. La Confederazione raccomanda espressamente queste scorte consumabili a freddo per il caso in cui le piastre restino fredde. Così al chiuso non ti serve alcuna fiamma libera.

Se vuoi cucinare un pasto caldo, la fiamma libera va all'aperto: sul balcone, in terrazza o in giardino. Un fornello da campeggio con cartuccia di gas, un grill o un fornello hobo lo fanno in modo affidabile. In Svizzera il Centro d'informazione per la prevenzione degli incendi (CIPI) sconsiglia espressamente di usare fornelli da campeggio in ambienti chiusi – per l'elevato rischio di intossicazione da monossido di carbonio. Una fiamma gialla anziché blu è un segnale d'allarme di combustione incompleta.

Anche il rechaud da fondue merita rispetto: il pericolo principale qui sono l'incendio e la deflagrazione. La pasta combustibile è nettamente più sicura dell'alcol da ardere liquido. Non rabboccare mai un rechaud caldo – c'è pericolo di esplosione –, non spegnere mai le fiammate soffiando e non lasciare mai incustodito il rechaud acceso. Garantire una buona aerazione.

Per chi inizia: prevedi un piccolo fornello a gas con diverse cartucce di riserva e usalo all'aperto. Così sei indipendente dal piano di cottura senza metterti in pericolo. Non dimenticare un apriscatole manuale – quelli elettrici non funzionano senza corrente.

Consiglio da esperti: fai un calcolo approssimativo del tuo fabbisogno di gas. Come valore indicativo solido, per portare a ebollizione un litro d'acqua servono circa quattro-cinque minuti e, come ordine di grandezza, da 10 a 15 grammi di gas – a seconda del fornello, del vento e della temperatura dell'acqua. Una cartuccia da 450 grammi fornisce quindi, grosso modo, circa tre ore di combustione ovvero basta per circa 25–30 litri d'acqua; una cartuccia da 230 grammi circa la metà. Per la scorta calcola piuttosto con larghezza per ogni pasto caldo e tieni pronte cartucce di riserva.

Cucinare senza corrente: le opzioni a confronto
Metodo Dove è consentito Regola di sicurezza più importante
Scorta consumabile a freddo (conserve, formaggio, pane) al chiuso e all'aperto non serve alcuna fiamma – l'opzione più sicura
Fornello a gas / fornello da campeggio (cartuccia) solo all'aperto il Centro d'informazione per la prevenzione degli incendi sconsiglia l'uso in ambienti chiusi (CO)
Grill (carbonella/gas) solo all'aperto almeno 1 m da ciò che è combustibile; mai nell'abitazione/in garage
Fornello hobo / focolare solo all'aperto obbligo di diligenza, tenere conto del vento e dei divieti di accendere fuochi
Rechaud da fondue (pasta combustibile) al chiuso con aerazione mai rabboccare a caldo, mai lasciare incustodito

La fiamma libera e gli apparecchi a combustione vanno per principio all'aperto. Al chiuso la scorta consumabile a freddo è la scelta sicura. In Svizzera i divieti di accendere fuochi, anche al margine del bosco, sono regolati a livello cantonale e, in caso di siccità, possono entrare in vigore con breve preavviso.

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Fornello a gas con cartucce di riserva

Preparazione

Permette di cucinare senza dipendere dal piano di cottura – usare esclusivamente all'aperto (monossido di carbonio). Prevedere un numero sufficiente di cartucce di riserva.

  • Cartucce secondo la norma EN 417 (molto diffuse, facili da reperire)
  • cartuccia a valvola/a vite (richiudibile) anziché cartuccia a perforazione
  • resistente al vento e stabile anche con pentole più grandi
  • cartucce di riserva in base al fabbisogno di gas (valore indicativo ~10–15 g per litro d'acqua)
  • accensione piezoelettrica più un accendino separato di riserva

Set per fondue/rechaud con pasta combustibile

Preparazione (al chiuso, con cautela)

Per pasti caldi a tavola. La pasta combustibile è più sicura dell'alcol da ardere liquido; garantire una buona aerazione.

  • Pasta combustibile anziché alcol da ardere liquido
  • struttura del rechaud stabile, a prova di ribaltamento
  • mai rabboccare a caldo (pericolo di esplosione) – badare al tipo di costruzione
  • coperta antifiamma/coperchio a portata di mano (mai spegnere con acqua un incendio di grassi)

Protezione antincendio quando si cucina all'aperto

Anche all'aperto valgono distanze chiare. Il grill poggia saldamente su una base stabile, e il materiale combustibile – mobili, ombrellone, siepe, facciata della casa – va tenuto ad almeno un metro di distanza. Un braciere o un cesto da fuoco ha bisogno di più spazio: almeno tre metri di distanza da ciò che è combustibile e mai sotto una tettoia. La cenere può restare incandescente per giorni; lasciala raffreddare completamente per almeno 48 ore prima di smaltirla.

In Svizzera non esiste una distanza minima valida in generale tra i focolari aperti e gli edifici – qui vale l'obbligo di diligenza: più grande è il fuoco e più forte il vento, maggiore deve essere la distanza. In caso di siccità i Cantoni possono emanare divieti di accendere fuochi con breve preavviso; informati prima.

Per chi inizia: tieni sempre pronti mezzi di estinzione – un secchio d'acqua o di sabbia; per gli incendi di grassi (rechaud, padella) mai acqua, bensì un coperchio o una coperta antifiamma.

  1. Scegliere un posto all'aperto, stabile e riparato dal vento, mai sotto un tetto o una tettoia
  2. Allontanare ciò che è combustibile: almeno 1 m per il grill, almeno 3 m per braciere/cesto da fuoco
  3. Tenere pronti mezzi di estinzione (acqua/sabbia; coperta antifiamma per l'incendio di grassi)
  4. Non lasciare mai incustoditi fuoco e fornello, tenere lontani bambini e animali domestici
  5. Lasciare raffreddare la cenere per almeno 48 ore prima di smaltirla

Come tengo caldo un locale senza corrente?

Senza riscaldamento la strategia più efficace è tenere caldo non l'intera abitazione, ma un unico piccolo locale. Chiudi le porte di tutte le altre stanze, sigilla le fessure delle porte con coperte o asciugamani e, di notte, isola le finestre con tende, tapparelle o coperte. Tutte le persone stanno insieme in questo locale – il calore del corpo conta.

Contro il freddo sul corpo aiuta il principio della cipolla: più strati sottili sovrapposti, che trattengono aria isolante, scaldano meglio di un unico indumento spesso. Di notte un buon sacco a pelo e coperte in più sono la migliore fonte di calore. Nei sacchi a pelo il valore determinante per l'acquisto è la temperatura di comfort secondo la norma – non la temperatura estrema, che indica soltanto un limite di sopravvivenza.

Candele e lumini non servono per riscaldare. Un lumino fornisce solo circa 30–40 watt di calore, mentre un locale, a seconda delle dimensioni, ne richiede da qualche centinaio a oltre mille. Anche la popolare «stufa a lumini» con il vaso da fiori capovolto non produce, fisicamente, calore in più – lo ridistribuisce soltanto. È comunque pericolosa: pompieri e spazzacamini mettono in guardia, perché lumini molto vicini tra loro possono accendersi a vicenda e provocare un incendio di cera con fiammata, che – come un incendio di grassi – non si può spegnere con l'acqua.

Per chi inizia: muoviti, mangia e bevi caldo (se si può preparare in sicurezza) e metti uno strato isolante tra te e il pavimento freddo – un materassino isolante o una coperta piegata. Metti un berretto: da ogni parte scoperta del corpo si disperde calore – la testa lo cede in misura all'incirca proporzionale alla sua superficie (circa 7–10 %), non in misura più che proporzionale. Il berretto aiuta comunque, perché la testa è spesso l'unica parte scoperta.

Consiglio da esperti: chi dispone di un caminetto o di una stufa a legna ha una vera fonte di calore – ma solo se la usa correttamente. Il tiraggio della canna fumaria deve essere garantito in ogni momento; si instaura solo dopo alcuni minuti. Se l'afflusso d'aria viene ridotto troppo presto o troppo, oppure se la canna fumaria è ostruita, per mancanza d'aria si forma monossido di carbonio, che può penetrare nei locali abitati. Non lasciare mai il fuoco acceso incustodito, non lasciare mai i bambini da soli nel locale e installare un rilevatore di CO.

  1. Scegliere un piccolo locale e chiudere tutte le altre porte
  2. Sigillare le fessure delle porte, di notte isolare le finestre con coperte/tende
  3. Stare vicini – calore del corpo e locale in comune
  4. Vestirsi secondo il principio della cipolla, coprire la testa, isolarsi dal pavimento
  5. Di notte nel sacco a pelo (attenzione alla temperatura di comfort) e sotto le coperte
  6. Bevande/pasti caldi solo con cibo riscaldato in sicurezza (all'aperto)

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Sacco a pelo invernale e coperte di lana

Calore

La fonte di calore più affidabile senza corrente. Scegliere il sacco a pelo in base alla temperatura di comfort, non all'indicazione estrema.

  • Temperatura di comfort adatta alla temperatura ambiente prevista (norma EN ISO 23537)
  • la forma a mummia con cappuccio trattiene più calore
  • prevedere un materassino isolante/una base contro il freddo dal basso
  • coperte di lana o di pile in più da combinare

Riscaldamenti supplementari a fiamma: solo con la massima cautela

Le stufe a petrolio e le stufe catalitiche sono proposte come riscaldamento supplementare indipendente dalla rete. Bruciano combustibile nel locale e comportano quindi lo stesso pericolo di fondo di ogni combustione a fiamma libera: consumano ossigeno e, in caso di combustione incompleta, possono formare monossido di carbonio. Chi proprio le usa lo fa solo con un'aerazione permanente (finestra aperta di uno spiraglio), mai durante la notte e non in camera da letto, e in aggiunta con un rilevatore di CO. Più sicura e del tutto priva di gas di scarico è una power station con una fonte di calore elettrica – o semplicemente la strategia «tenere caldo un locale».

Avvertenza di sicurezza: questa guida non sostituisce la consulenza dei pompieri o del servizio di protezione antincendio. Gli apparecchi a combustione senza scarico dei fumi non vanno usati in locali d'abitazione e camere da letto chiusi. In caso di dubbio vale: niente fuoco al chiuso.

  1. Usare solo in locali ben aerati – una finestra sempre aperta di uno spiraglio
  2. Non usare mai in camera da letto e non durante la notte / mentre si dorme
  3. Installare un rilevatore di CO nel locale
  4. Tenere a distanza da ciò che è combustibile, collocare in modo stabile, mai lasciare incustodito
  5. Usare solo il combustibile prescritto dal fabbricante, non rabboccare mai a caldo

Contesto svizzero: protezione dal gelo e penuria di elettricità

Se in inverno il riscaldamento resta fuori servizio a lungo, c'è il rischio che le condotte dell'acqua gelino e scoppino. Se un edificio rimane non riscaldato o inutilizzato per un periodo prolungato, conviene chiudere il rubinetto principale dell'acqua, poi aprire tutti i rubinetti affinché l'acqua residua defluisca, e svuotare condotte, impianti e apparecchi. Importante: la sola posizione antigelo del riscaldamento protegge soltanto il radiatore, non le condotte – in caso di breve assenza lascia quindi il riscaldamento acceso almeno sul livello 1. Isolare inoltre le condotte esposte.

La Svizzera distingue due scenari di interruzione. Una penuria di elettricità significa che l'elettricità c'è, ma è scarsa per un periodo prolungato; si preannuncia e viene gestita con un piano di misure in quattro livelli: dapprima appelli al risparmio, poi limitazioni e divieti di utilizzo, in seguito il contingentamento dei grandi consumatori e – come ultima misura – disinserimenti ciclici della rete, in cui singoli comprensori di rete vengono disinseriti ogni volta per circa quattro ore e poi di nuovo allacciati. Un blackout è invece un collasso improvviso ed esteso della rete, da un momento all'altro. Per cucinare e riscaldare ciò significa: in una penuria annunciata puoi superare le finestre di disinserimento pianificabili; a un blackout devi essere preparato in ogni momento.

Per chi inizia: una piccola scorta di gas, vestiti caldi, sacchi a pelo e scorte d'emergenza consumabili a freddo coprono entrambi gli scenari. Per cominciare non serve altro.

Consiglio da esperti: sfrutta un disinserimento ciclico annunciato per preparare acqua calda, ricaricare le batterie e riscaldare i locali abitati durante la fase con corrente, prima che inizi la successiva finestra di quattro ore. Così sposti in modo mirato i consumi nelle fasi di approvvigionamento.

Penuria di elettricità e blackout a confronto
Caratteristica Penuria di elettricità (OSTRAL) Blackout
Insorgenza annunciata, pianificabile improvviso, inatteso
Durata da giorni a settimane/mesi di solito più breve, ma su vasta scala
Gestione piano in 4 livelli, da ultimo disinserimento ciclico (~4 h) nessuna gestione, rete collassata
Preparazione spostare i consumi nelle fasi con corrente poter mangiare/scaldarsi in autonomia in ogni momento

I disinserimenti ciclici della rete sono l'ultimo dei quattro livelli di misure OSTRAL; i singoli comprensori di rete vengono disinseriti ogni volta per circa quattro ore e, a turno, di nuovo approvvigionati.

Errori frequenti

  1. Mettere un grill a carbonella o a gas nell'abitazione, in cantina o in garage – anche «solo per poco» o con la finestra aperta è pericoloso per la vita (monossido di carbonio)
  2. Usare un fornello a gas in funzionamento continuo al chiuso – il servizio di protezione antincendio lo sconsiglia
  3. Confidare che una finestra aperta a ribalta protegga dal CO – non è così
  4. Usare candele o una «stufa a lumini» con vaso da fiori come riscaldamento del locale – scalda appena e può provocare un incendio di cera
  5. Usare un caminetto con l'afflusso d'aria ridotto troppo presto o con la canna fumaria ostruita (CO nei locali abitati) oppure lasciarlo acceso incustodito
  6. Lasciare in funzione una stufa a petrolio/catalitica in camera da letto o durante la notte
  7. Voler riscaldare tutta l'abitazione invece di tenere caldo e sigillare un unico locale
  8. In caso di guasto prolungato del riscaldamento in inverno non chiudere l'acqua – danni da gelo alle condotte
  9. Prevedere solo un fornello a gas, ma nessuna cartuccia di riserva e nessun apriscatole manuale

Domande frequenti

Posso usare un grill o un fornello a gas nell'abitazione durante un'interruzione di corrente?

No. Grill a carbonella e a gas, fornelli a benzina e a petrolio e funghi riscaldanti formano monossido di carbonio – un gas incolore e inodore che può essere mortale nel giro di pochi minuti. Una finestra aperta o aperta a ribalta non basta come protezione. La fiamma libera va all'aperto. Al chiuso punta su scorte consumabili a freddo.

Come riconosco un'intossicazione da monossido di carbonio?

Da sintomi aspecifici: mal di testa, nausea, vertigini, stanchezza, più tardi vomito, difficoltà respiratoria e confusione fino alla perdita di conoscenza. È sospetto se più persone nello stesso locale si sentono male contemporaneamente. Subito all'aria aperta, in caso di sintomi gravi ambulanza 144, per una consulenza numero d'emergenza per intossicazioni 145.

In caso di emergenza posso usare un fornello da campeggio al chiuso?

In Svizzera il Centro d'informazione per la prevenzione degli incendi (CIPI) lo sconsiglia – anche i fornelli a gas, in caso di combustione incompleta, formano monossido di carbonio. Usa il fornello all'aperto (balcone, terrazza). Al chiuso la soluzione sicura è la scorta consumabile a freddo; una fiamma gialla anziché blu sarebbe un segnale d'allarme.

Come tengo calda un'abitazione senza riscaldamento?

Non riscaldare tutta l'abitazione, ma tieni caldo un piccolo locale: chiudere le altre porte, sigillare le fessure, di notte isolare le finestre con coperte, stare vicini. Sul corpo aiuta il principio della cipolla con più strati, di notte un buon sacco a pelo e coperte.

Una stufa a lumini con vaso da fiori scalda un locale?

No. Un lumino fornisce solo circa 30–40 watt; un locale ne richiede un multiplo. Il vaso da fiori non produce calore in più, lo ridistribuisce soltanto. Inoltre i pompieri mettono in guardia dal pericolo d'incendio: lumini molto vicini tra loro possono provocare un incendio di cera con fiammata.

Di quanto gas ho bisogno per cucinare?

Come valore indicativo, per portare a ebollizione un litro d'acqua servono circa quattro-cinque minuti e, grosso modo, da 10 a 15 grammi di gas – a seconda del fornello, del vento e della temperatura dell'acqua. Una cartuccia da 450 grammi basta, grosso modo, per circa tre ore di combustione ovvero per circa 25–30 litri d'acqua. Tieni pronte cartucce di riserva.

Che cosa faccio con le condotte dell'acqua se il riscaldamento resta fuori servizio a lungo?

In caso di guasto prolungato, senza riscaldamento, in inverno c'è il rischio di danni da gelo. Chiudere il rubinetto principale dell'acqua, aprire tutti i rubinetti affinché l'acqua residua defluisca, svuotare condotte e apparecchi. La sola posizione antigelo del riscaldamento protegge soltanto il radiatore, non le condotte.

Qual è la differenza tra penuria di elettricità e blackout?

Una penuria di elettricità è elettricità scarsa per un periodo prolungato – annunciata e gestita con un piano in quattro livelli, da ultimo con disinserimenti ciclici di circa quattro ore. Un blackout è un collasso improvviso ed esteso della rete. Alla penuria ti puoi preparare, a un blackout devi essere pronto in ogni momento.

Fonti ufficiali