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Calcolatore delle scorte: di quanto ho bisogno per la mia famiglia?

Questo calcolatore trasforma il numero di persone, i bambini, gli animali e la durata desiderata (predefinita: 7 giorni) in un elenco concreto di acqua e spesa. La base è la raccomandazione della Confederazione (UFAE «Consiglio intelligente – le scorte», UFPP/Alertswiss): 9 litri d'acqua a persona per i primi tre giorni e viveri per circa una settimana. La quantità d'acqua è ufficiale; le singole quantità di alimenti sono valori indicativi di PrepperGuide, non cifre ufficiali.

Famiglia e durata delle scorte

Le tue scorte

Acqua potabile (ufficiale): 84 litri per 4 persone · 7 giorni

Quantità consigliate per 4 persone e 7 giorni
Voce Quantità Tipo
Acqua 84,0 litri ufficiale (acqua)
Succhi / bevande 5,6 litri valore indicativo (alimenti)
Pasta / riso / cereali 5,6 kg valore indicativo (alimenti)
Olio / grassi 0,8 litri valore indicativo (alimenti)
Conserve di carne/pesce 20 lattine valore indicativo (alimenti)
Legumi 9 lattine valore indicativo (alimenti)
Conserve di verdura 17 lattine valore indicativo (alimenti)
Conserve di frutta 9 lattine valore indicativo (alimenti)
Salsa di pomodoro pronta 9 confezioni valore indicativo (alimenti)
Piatti pronti 14 porzioni valore indicativo (alimenti)
Zuppe pronte 14 porzioni valore indicativo (alimenti)
Latte UHT / condensato 5,6 litri valore indicativo (alimenti)
Formaggio a pasta dura 1,1 kg valore indicativo (alimenti)
Zucchero / confettura / miele 1,1 kg valore indicativo (alimenti)
Fette biscottate / pane croccante 1,0 kg valore indicativo (alimenti)
Cioccolato 0,7 kg valore indicativo (alimenti)
Frutta secca / noci 0,7 kg valore indicativo (alimenti)
Caffè / cacao / tè 50 g valore indicativo (alimenti)
Sale / brodo / spezie 1 confezioni valore indicativo (alimenti)

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Domande frequenti

Di quanta acqua ho bisogno a persona?

La Confederazione raccomanda 9 litri di acqua potabile a persona – corrispondono a un pacco da sei (6 × 1,5 L) e bastano per circa tre giorni per bere e cucinare. In pratica sono circa 3 litri a persona al giorno. Per un'intera settimana il calcolatore prevede quindi circa 20 litri a persona.

Per quanti giorni devo costituire le scorte?

La raccomandazione ufficiale svizzera è una scorta alimentare per circa una settimana (7 giorni); i 9 litri d'acqua coprono i primi tre giorni. Il calcolatore usa 7 giorni come impostazione predefinita, ma puoi modificare liberamente la durata. Le «72 ore» spesso citate non sono una prescrizione ufficiale svizzera.

Il calcolatore conta i bambini come adulti?

Sì – per sicurezza, per non pianificare mai troppo poco. In Svizzera non esiste un fattore ufficiale per i bambini. La quantità d'acqua resta sempre piena per i bambini, perché non devono disidratarsi. Per i lattanti prevedere inoltre alimentazione speciale, pannolini e acqua per la preparazione.

Il calcolatore considera gli animali?

Sì. Il «cibo per animali» fa parte dell'elenco ufficiale delle scorte. Poiché non esiste una quantità ufficiale per animale, il calcolatore ti ricorda di prevedere cibo e acqua per la durata scelta – preferibilmente secondo le indicazioni di alimentazione sulla confezione. Non dimenticare i medicinali e, per i gatti, la lettiera.

Le quantità di alimenti mostrate sono ufficiali?

No. È quantificata ufficialmente solo la quantità d'acqua. Per riso, olio, conserve ecc. la Confederazione indica solo categorie, non quantità in grammi o lattine. Le nostre quantità sono valori indicativi comprensibili basati su porzioni abituali – pensati come punto di partenza da adattare alla tua famiglia.

Cosa serve oltre a cibo e acqua nelle scorte?

La Confederazione indica inoltre: una radio a batteria, una torcia con batterie di riserva, candele e fiammiferi/accendino, cartucce di gas per un fornello da campeggio e articoli per l'igiene (sapone, carta igienica). Utili anche una farmacia domestica e un po' di contanti in banconote di piccolo taglio. Questo calcolatore si concentra su acqua e alimenti.