Liste de contrôle · Pharmacie de ménage · réserve pour 30 jours
Santé
Pharmacie de ménage à deux niveaux : la Confédération exige les traitements chroniques « toujours en réserve », mais ne fixe aucune durée. Notre recommandation : une réserve pour 30 jours – traitements et matériel de consommation. Pour les médicaments soumis à ordonnance, clarifier la quantité et le renouvellement avec le médecin ou la pharmacie (validité de l'ordonnance, chaîne du froid). Contrôler la péremption au moins une fois par an – ce qui est périmé retourne à la pharmacie.
Actualité vérifiée le 26.07.2026
Ce modèle peut être enregistré et personnalisé dans votre compte sous forme de liste de contrôle à cocher.
pas d'aspirine/AAS pour les enfants – choisir le médicament avec le médecin ou la pharmacie
Médicaments contre la diarrhée & les nausées
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Médicaments contre le rhume & la toux, spray nasal
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Traitement chronique personnel
30 jours
notre recommandation : une réserve pour 30 jours – officiellement « toujours en réserve » ; clarifier la quantité et le renouvellement avec le médecin ou la pharmacie (validité de l'ordonnance réglée par canton, respecter la chaîne du froid)
Électrolytes / sels de réhydratation
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en cas de forte diarrhée – conseil en pharmacie
Glucose (sucre de raisin)
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mesure immédiate en cas d'étourdissement et de problèmes circulatoires – figure littéralement dans la liste de la pharmacie de ménage du canton de Zurich
Comprimés d'iode (zone de 50 km autour d'une centrale nucléaire : garder à portée de main l'emballage distribué au préalable)
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prise uniquement sur instruction des autorités ; hors de la zone, les cantons les distribuent en cas d'événement
Pas d'antibiotiques en réserve
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rapporter les restes à la pharmacie – ne jamais les garder pour des maladies ultérieures
Pansements & matériel
Pansements & matériel
Élément
Quantité
Remarque
Pansements & compresses stériles
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Bandes de gaze, bandes élastiques & sparadrap
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Désinfectant pour plaies
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Pommade pour plaies
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Poche de froid / compresse réfrigérante
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Ciseaux à pansement, pince à épiler (aussi pour échardes & tiques), gants jetables
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Triangle de tissu
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Mesurer & réserve
Mesurer & réserve
Élément
Quantité
Remarque
Thermomètre
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Numéros d'urgence à portée de main : 144 ambulance, 145 Tox Info Suisse (intoxications)
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Lunettes / lentilles de rechange
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Protection solaire & anti-insectes
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Bouchons d'oreilles
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article de confort sans source officielle (valeur d'expérience) – aide à dormir dans les hébergements d'urgence et en cas de bruit
Hygiène
Hygiène
Élément
Quantité
Remarque
Masques d'hygiène
50 par personne
valeur indicative de la Confédération
Désinfectant pour les mains
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ne pas oublier le savon
Sacs à déchets pour le matériel de pansement
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pour le matériel usagé – les médicaments périmés, eux, retournent à la pharmacie
Stocker & éliminer correctement
Stocker & éliminer correctement
Élément
Quantité
Remarque
Stocker au frais, au sec et hors de portée des enfants
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pas dans la cuisine ni la salle de bain – de préférence dans un compartiment fermant à clé
Médicaments à conserver au réfrigérateur (p. ex. insuline)
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conservation selon la notice d'emballage ou la pharmacie ; pour les pannes de courant, voir la liste de contrôle « Énergie & lumière »
Contrôler les dates de péremption
1–2× par an
éliminer ce qui est périmé
Rapporter les médicaments périmés à la pharmacie
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ne jamais les jeter aux ordures ménagères ni dans les toilettes