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Premiers secours

Réanimation

Appel d'urgence 144. En cas d'inconscience, d'arrêt respiratoire ou d'hémorragie mettant la vie en danger, alertez immédiatement la centrale d'appels sanitaires d'urgence et suivez ses instructions.

Lors d'un arrêt cardio-circulatoire, les chances de survie diminuent d'environ 10 % par minute sans intervention. En comprimant, vous ne pouvez rien faire de mal – seul ne rien faire est une erreur. Le défibrillateur (AED, souvent appelé DAE) vous guide pas à pas par des instructions vocales.

Alerter & défibrillateur

  1. Appeler le 144 (haut-parleur) et faire chercher immédiatement un défibrillateur (AED).

30 compressions

  1. Au milieu de la cage thoracique, 5–6 cm de profondeur, cadence 100–120/min – fermement et sans interruption.

2 insufflations

  1. Si vous êtes formé : 30 compressions, puis 2 insufflations. Sinon, continuer à comprimer sans interruption.

Utiliser le défibrillateur

  1. Allumer l'AED et suivre les instructions vocales. Continuer jusqu'à ce que les secours prennent le relais.

Maintenir le rythme

  1. 100–120 compressions par minute
  2. Cadence de « Stayin' Alive » ou « Highway to Hell »
  3. Relâcher complètement la cage thoracique après chaque compression
  4. Se relayer toutes les 2 minutes si vous êtes à deux

Trouver un défibrillateur (AED)

  1. Emplacements : gares, administrations communales, banques, locaux d'associations
  2. L'application « defikarte.ch » indique l'AED le plus proche
  3. Allumer le défibrillateur et suivre simplement les instructions

Bonne technique de compression

  1. Allonger la personne à plat sur une surface dure, dégager la cage thoracique
  2. Talon de la main au milieu de la cage thoracique (moitié inférieure du sternum), seconde main par-dessus
  3. Bras tendus, épaules à la verticale du point de compression – travailler avec le haut du corps
  4. Limiter les interruptions à moins de 10 secondes – chaque pause réduit l'irrigation du cerveau

Réanimation chez l'enfant

  1. Chez l'enfant, commencer par 5 insufflations initiales, puis poursuivre selon un rapport 15:2 (15 compressions : 2 insufflations). Pour les profanes non formés à la réanimation de l'enfant, il est admis de rester au rythme habituel de l'adulte, 30:2 – l'essentiel est qu'une réanimation soit réalisée.
  2. Profondeur de compression : un tiers du diamètre de la cage thoracique. Nourrissons (moins de 1 an) : comprimer avec deux pouces, les mains entourant la cage thoracique. À partir de 1 an : avec une ou deux mains
  3. Enfants de moins de 25 kg (moins de 8 ans environ) : coller les électrodes sur la poitrine et le dos. Activer le mode enfant si l'AED en est équipé – sinon l'utiliser normalement
Attention : Même sans formation : comprimer vaut toujours mieux que ne rien faire – les instructions de l'AED valent aussi pour les enfants.

Sources complémentaires

  • Defikarte Emplacements des AED en Suisse
  • SRC Apprendre la réanimation
Ces contenus sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas une formation aux premiers secours. Nous recommandons un cours reconnu de premiers secours ou BLS-AED.